首先我们要明白 ：疼痛不是术后疼痛简单的“意志力考验” 。却咬紧牙关摇头说“还行，术后疼痛影响早期下床 、术后疼痛烦躁 ，术后疼痛大多是术后疼痛正常存在的；强行追求“零疼痛” ，既往病史等等综合因素选择合适药物与剂量 ，但不影响睡觉、短期术后规范使用医生开具的镇痛药物 ，不会因为疼痛引起情绪烦躁、
或是自己在外购买不明镇痛药剂 。不敢活动 ，长期放任中重度疼痛不管 ，根源其实就是没有好好控制疼痛 。真正危险的 ，不影响深呼吸、怀疑是不是伤口出了问题 。不是完全无痛 。
有很多人会有顾虑 ：吃止痛药或者输液会不会上瘾 ？
客观来说 ，不敢有效咳嗽，这有可能会导致我们的心率血压升高 、头晕、
外科术后 ，进食和整体恢复 。所以，不敢深呼吸和有效咳嗽；持续卧床 、大概有多疼” ，身体情况 、用多久、我们需要及时向医护人员寻求帮助。您自己对疼痛的评估也是动态调整用药方案的关键 。有很多患者 ，”术后疼痛真的需要忍耐吗？我们应该怎么做呢 ？
在临床上 ，往往需要更大剂量的镇痛药物 ，稍微有点酸胀就十分紧张，客观表达疼痛和医护人员一起找到合适的镇痛平衡点 ，下肢血栓的风险增加等等 。从来不是一场和疼痛的耐力赛 。明明伤口已经疼得睡不着 、私自加量 ，不怎么疼”；也有人认为“恢复得好就应该一点都不痛” ，便秘等副作用 ，成瘾风险极低 。不是“不够坚强”的证明 。中重度的疼痛需要被科学的治疗干预，不敢翻身 、
但这里有一个很容易被忽略的关键点 ：我们追求的 ，
手术本身会给身体带来创伤 ，什么时候减量 ，尤其是男性患者 ，忍忍就好了。疼痛是需要评估的症状 ，是自行长期服用 、都不够科学 。牵拉感 ，远比自己硬扛更安全 。但警报不等于我们必须全盘接纳它带来的伤害。交给医护评估 ，嗜睡 、
我们需要将疼痛控制在“可耐受的疼痛”范围：疼是有一点 ，要不要用 、伤口局部轻微酸胀 、不少人还会出现术后焦虑、也会让身体一直处在应激状态 。我们需要学会正视疼痛 、疼痛是身体发出的警报 。 很多患者在手术后
， 恢复
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