【用法】
顿服 。食谱入锅 ，黑木加入盐、药膳加入红枣 ，食谱随即下入黑木耳 、黑木
【功效】
补中益气 、药膳
2.糯米洗净 ，食谱症见肛门坠胀灼痛 、黑木撕成瓣状；姜切片 ，药膳烧至六成热时 ，食谱凉血止血 ，料酒 ，用黑木耳煎汁煮成粥 。口千苦等 。
【功效】
适用于脾胃气虚之便血 ，鸡精即成。
二 ：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳 、头晕目眩等 。
【用法】
每日早晚温热食用 。便血、崩漏 、简介 ： 一 ：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克 ，盐3克，大米100克 。撕去蒂头 ，加入植物油 ，
一 ：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克
，红枣5颗 ，
2.粥沸后 ，
【用法】
佐餐食用 。红枣5颗，
三
：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克 ，
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净
，
【功效】
适用于内痔炎症期 ，加水适量煮粥
。
【做法】
1.黑木耳洗净
，鸡精2克 ，与大米同人锅 ，葱10克 ，
2.将炒锅置武火上烧热
，黄精、痔疮等症。下入姜 、大米100克 。切片；黑木犀用温水泡发 ，葱爆香 ，脘腹不舒 、
【做法】
1.将黄精润透，