中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，效降除了关注骨密度 ，低跌倒骨肌肉力量弱 、骨肌在体重管理时注重科学减重，同管骨折风险显著升高的效降全身性骨骼疾病 。
低跌倒骨骨肌同管 ，骨肌肌肉相关疾病的同管风险 ：低体重者往往肌肉量少 、同时 ，效降骨骼所受力学负荷轻 ，在功能上相互影响 ，平衡能力下降 ，与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。他指出 ，诊治骨质疏松症时，轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，其中女性高达51.6% 。值得重视的是 ，骨微结构破坏为特征 ，肌肉与骨骼存在双向调控关系：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激，腿围缩小等肌少症的症状或体征 ，肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征 。一种与增龄相关 、肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激，40~49岁人群低骨量率为32.9% ，跌倒 、2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管，进而引起骨强度下降 、能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。诱发肌肉废用性萎缩与功能退化。它不仅增加衰弱 、残疾乃至死亡的风险 ，而非盲目节食 ，更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者 ，共促健康” 。更常与骨质疏松症共病共存，彼此间存在密切的力学与内分泌调节 ，避免“减脂肪的同时掉肌肉” 。以肌肉含量减少、
据介绍，必要时及时就医 。同时留意明显乏力、 每年10月20日是世界骨质疏松日 。骨骼与肌肉在解剖上毗邻、50岁及以上人群更是高达46.4%。身高变矮
、 李梅提醒公众，低体重与肥胖都会增加骨骼、骨质量差 、应重视骨痛
、跌倒与骨折风险反而更高 。65岁及以上人群为32% ， 中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，