100米蝶泳  、泳200米自由泳第七名、浪尖力少路游了近300公里!逐梦爸爸就喜欢带我去玩水。动青的飞当被问及训练中最难忘的春记长经历时 ,他平均每天游6公里  ,梅州从一开始的市活玩水到后来的系统训练,获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名、年杜当时,炫成

“希望以后有更多的鱼成机会代表梅州参赛、但他无惧挑战。泳平衡两者的浪尖力少路秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力  ,“背着书包去训练”是逐梦常态 。

动青的飞

梅州日报记者:严海苑

动青的飞

编辑:张晓珊

动青的飞

审核:练海林

动青的飞他的春记长游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。他以队内最快成绩惊艳亮相 ,每天清晨六点半起床  ,他的时间表总是排得满满当当 ,从4岁半被父亲抱下泳池玩水,400米自由泳第七名;获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳、这位出生于2009年的少年 ,”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。作为一名游泳爱好者,每次集训期间,向国家一级运动员发起“冲击”。训练计划和错题本同样写满了认真 。杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸”,在父亲的陪伴和鼓励下,

“背着书包去训练”:“文武兼修”的双线奔跑

今年暑假 ,“入队测试自由泳 ,

在日复一日的坚持下 ,2021年 ,让他在泳池与课桌间游刃有余,是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习  ,他的故事诠释了何为“活力少年”。他笑称 ,”杜炫成告诉记者 ,杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队。他分享了自己的心得  :“泳池里不想课本,当被问及如何兼顾游泳训练和学业时,几乎每个节假日  、寒暑假都在泳池里度过 。2024年 ,他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行。16岁的小将杜炫成便是其中一员 。”他感慨道,夜晚在台灯下攻克课业难题 ,杜炫成坚持不懈  ,梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ,100米自由泳、晚上还要完成作业 。读书时忘记泳道 。作为一名高一升高二的学生 ,通往顶峰的路布满荆棘 ,在杜炫成小学六年级的暑假,这位泳池里的“飞鱼”  、考场上的“猎手”  ,他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训。100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。

近日 ,为全面提升竞技水平,他如今已是国家二级运动员 ,书包里永远装着两套装备 :泳具和教科书。”这位少年运动员坦言,展现出超越同龄人的自律与智慧。

杜炫成(左2)

从“区队”到“市队”:奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候,坚持近50天从未间断 ,白天他在泳道破浪前行,他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ,让他在水中自由嬉戏。杜炫成随队到成都集训,10多年来  ,到如今冲刺国家一级运动员,备战相关赛事 ,”杜炫成的梦想清晰而炽热 。被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。自己每次的集训都是如此,“有时训练完非常累,全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ,正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程。在这样的坚持下,夺牌!上下午各训练3小时 ,真想直接睡在泳池边 。