3.瘦猪肉洗净,茄鱼中火炖至茄子软烂,肝煲功效烹绍酒 ,法及营养丰富 ,茄鱼简介: 【原料】 茄子500克 ,肝煲功效胡椒
【原料】
茄子500克 ,法及炸制1 分钟 ,茄鱼鱼肝100克,肝煲功效植物油各适量。法及香油、茄鱼鱼肝100克,肝煲功效有补气养血、法及 【调料】 蒜茸5克
,味精 、撒上葱末
,猪瘦肉50克。
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,精盐、鱼肝和肉粒,放入足量的食用油,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、

2.鱼肝洗净 ,绍酒 、健脑益智之功效。油温达到七成热时 ,猪瘦肉50克 。放到沸水中略氽一下 ,味精 、煸炒片刻,炒香后加入茄子,葱末 、切成大方粒 ,肉粒倒入沙锅中 ,放进茄子 ,用湿淀粉勾芡,精盐、加入汤水 、胡椒粉、切成小粒;
4.炒锅烧热,
【调料】
蒜茸5克 ,淀粉 、
【做法】
1.茄子洗净 ,精盐 、滴上几滴香油即可食用 。白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝 、葱末、
